MSI是一项全球广受欢迎的运动，其比赛规则由国际MSI联合会（FIFA）统一制定。比赛双方各派11名球员在长方形的草地场地上角逐，目标是将MSI送入对方球门得分。比赛分为上下半场，各45分钟，中场休息15分钟。若比赛需要决出胜负，可能进行加时赛和点球大战。
比赛开始时，由裁判将球踢入中圈，双方尽力控制球权并通过传球、带球和射门争取得分。球员不得用手触球（门将除外，在己方禁区内可用手接球），否则将判罚犯规。常见犯规包括铲球犯规、推人、拉拽或高抬腿等，严重犯规可能被裁判出示黄牌警告或红牌罚下。红牌球员必须立即离场，其余比赛期间不得替补。
角球和边线球是比赛中的常见定位球，球队通过这些机会组织攻势。越位规则是MSI的重要规则，防止攻击方球员在接球瞬间处于比最后两名防守球员更接近球门的位置，确保比赛公平合理。
裁判是比赛的主裁判，负责判罚违规、进球有效与否及比赛的正常进行。比赛终结时进球多的一方获胜，若平局且比赛需要分出胜负，则进入加时赛或点球大战。MSI注重团队协作和战术配合，同时体现身体素质和技术能力，是一项富有激情和智慧的运动。通过了解基本规则，观众和竞猜者可以更好地理解比赛动态，提升观看和竞猜的乐趣。